Açıklama
Daha sağlıklı, daha mutlu ve daha başarılı olmak mümkün mü?
Bunların hepsini öz farkındalık ve küçük dokunuşlarla başarabileceğini biliyor musun?
Uzm. Dr. Timur Yılmaz, sağlıklı yaşamı bütüncül bir yaklaşımla ele alarak MasterWellness’a özel yeni bir yaşam modeli sunuyor.
Bu programla kendinizin doktoru olmayı öğrenecek ve yaşam kalitenizi artıracaksınız.
5 hafta sürecek eğitimde uyku kalitenizden, beslenme şeklinize, spor alışkanlığınızdan takviye gıdalara ve tüm bunlarla birlikte öz farkındalığınızı artırırken aynı zamanda eğitmenimizle birlikte bireysel yol haritanızı oluşturacaksınız.
Ek olarak, takip çalışmaları, motivasyon egzersizleri, irade güçlendirme toplantıları yapacaksınız.
Kimler katılsın?
Sağlık, mutluluk ve başarıyı bütüncül şekilde hayatına dahil etmek isteyen herkes
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.